Più volte ho sottolineato l'importanza della meditazione come uno degli strumenti ideali per riconnettersi con il proprio mondo interiore, con il proprio nucleo. E come questa diventi poi medit-azione, nelle azioni quotidiane, consentendoci di vivere come osservatori dei nostri pensieri e delle nostre emozioni. In questo libro Yogananda ce lo ricorda molto bene. Buon ascolto!
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