Comment perdre du poids sans régime et sans exercice ? Si tu n'as pas le temps d'aller au gymnase, ces remèdes pour perdre du poids sont exactement ce dont tu as besoin. Ils sont très efficaces et entièrement naturels, et ils t’aideront à perdre tous ces kilos en trop rapidement et en toute sécurité. Prends un stylo pour prendre des notes. Ces boissons detox vont vraiment changer ton corps !


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Horodatage :

Boisson au gingembre et au citron vert 1 :04

Vinaigre de cidre 1 :38

Boisson au citron et au miel 2 :55

Mélange miel et cannelle 4 :04

Smoothie au citron et à la framboise 4 :56

Solution de persil 5 :58

Gourmandise au concombre et au pamplemousse 7 :16


Musique par Epidemic Sound [ Ссылка ]


Sommaire :

- Prend un centimètre et demi de gingembre et coupe le en petits morceaux. Ensuite, prends un citron vert et presses-en le jus. Garde ce jus à part pour l'instant. Fais bouillir le zeste du citron vert et le gingembre dans 2 tasses d'eau pendant environ 5 minutes. Une fois le temps écoulé, égoutte le mélange bouilli, ajoute le jus du citron et termine en ajoutant 1 c. à café de miel.

- Mélange 1 c. à café de vinaigre de cidre avec un verre d'eau. Bois ce mélange deux fois par jour. Tu peux aussi ajouter un peu de miel pour avoir un meilleur gout et un meilleur effet !

- presse le jus d'un demi-citron et verse-le dans un verre d'eau chaude. Assure-toi de bien remuer le mélange, puis ajoute 2 c. à café de miel. Remue encore une fois, et bois le mélange d’un coup.

- Ajoute 2 c. à café de cannelle dans une tasse d'eau tiède et laisse reposer pendant environ 30 minutes. Ajoute ensuite 1 c. à café de miel au brevage et remue pour t’assurer que tous les ingrédients sont bien mélangés. Il est préférable de boire cette boisson avec l'estomac vide.

- Presse le jus d'un citron vert, coupe quelques framboises, et mets le tout dans ton mixeur avec une demi-tasse d'eau. Attends que les ingrédients deviennent de la purée et ta boisson est prête !

- Lave 1 tasse de feuilles de persil, puis mixe les. Etape 2 : Ajoute le jus d'un demi-citron et un peu de miel aux feuilles mixées.

- Hache un demi concombre tranché, un citron et un pamplemousse de taille moyenne. Mets tous les ingrédients dans le blender, et ajoute une tasse d'eau et quelques feuilles de menthe si tu les aimes.


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