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🍿 Nouvelle vidéo Natation ➡️ L'horizontalité du geste et son importance 🏊♂️
Découvre les 5 nouveaux éducatifs qui te permettront de fluidifier ta prise d'appuis.
Dans cette vidéo tu découvriras :
✅ Le crawl avec des bouchons en mousse dans les mains
✅ Le crawl avec les plaquettes
✅ 5 secondes d'arrêt à chaque coup de bras
✅ Le crawl vaguelette devant
✅ Le crawl godille pour la prise d'appuis devant
Bon visionnage ! 🎬
Pour regarder la vidéo c'est par ici : [ Ссылка ]
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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.
✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.
J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.
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