Terminando primer mes del año y ¿cuánto estrés has acumulado?. Seguro muchos te dicen Respira, relájate, medita, pero ¿alguien te dice como hacerlo?

Aprende y relajarte y verás como mejora tu calidad de vida, pues no solo te sentirás mejor sino que tu mente estará mas tranquila, tus emociones en balance y tu cuerpo descansará como te lo mereces.

Disfruta de este video que con tanto amor he grabado para ti, estoy convencido que meditar transformará tu vida. La meditación en vivo ocurre todos los Lunes 8pm, hora de la Ciudad de México, a través de mi fan page en Facebook.

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Jivan Vinod es un maestro espiritual que a la corta edad de 17 años tuvo su despertar de consciencia, desde entonces ha dedicado su vida a enseñar a miles de personas de todo el mundo a vivir en paz y ser felices a través de la meditación.

Fundó los centros holísticos Casa Samasatti e Inspira Yoga, ha dado cursos en México, India, Estados Unidos, Inglaterra, Canadá y Turquía. Ha trabajado con grandes marcas como Pepsi, Gatorade, Scotiabank, Deloitte, Televisa, Sport City y Biia Lab. Además ha sido maestro de personalidades como Ariana Azcárraga, Aleks Syntek, Nino Canun, Ingrid Coronado y Carmen Armendáriz. Fue invitado especial para guiar la exposición de Anish Kappor en el MUAC de la UNAM.

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