В това видео ще разберем какво представлява щитовидната жлеза (хормони и техните функции), както и дали хипотиреоидизмът и наднорменото тегло са свързани.
Тиреостимулиращият хормон (TSH) е основният регулатор на функцията на щитовидната жлеза, произвеждан от хипофизната жлеза.
Щитовидната жлеза е орган, който произвежда щитовидните хормони Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин), които регулират метаболизма ни, влияят на сърдечната честота, растежа на тъканите и нервната система. Следователно за нас е жизненоважно производството на тези хормони да е нормално.
Хипотиреоидизъм - Това е намалена функция на щитовидната жлеза и води до наднормено тегло, умора, намалена когнитивна функция, лоша терморегулация.
Хипертиреоидизъм - това е повишената функция и се характеризира с висока скорост на метаболизма, загуба на тегло, гуша.

В същото време хипотиреоидизмът и наднорменото тегло имат връзка, но затлъстяването е по-вероятно основната причина, отколкото нарушенията на щитовидната жлеза.
Наднорменото тегло увеличава риска от развитие на хипотиреоидизъм и много хора с недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза са с нормално тегло.
Когато функцията на щитовидната жлеза се възстанови, пациентите с хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм променят индекса на телесна маса много леко през течение на годината. Хипотиреоидизмът води до задържането на течности, а не до затлъстяване.

Хипотиреоидизмът не се лекува с йод. Прекомерната консумация на йод причинява хипотиреоидизъм и автоимунен тиреоидит. Липсата на йод също може да доведе до проблеми с щитовидната жлеза, така че йодният дефицит трябва да се отстрани, но само след изследвания.


Селенът може да помогне за нормализиране на нивата на щитовидната жлеза. Но трябва да се съсредоточите върху нормалното ниво на прием.


Нисковъглехидратните и кето диетите причиняват хипотиреоидизъм.
Въглехидратите са жизненоважни за поддържане на нормална скорост на метаболизма и намаляване на рисковете от хипотиреоидизъм.

Моят Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

свернуть