Neste vídeo falaremos sobre como controlar suas emoções a partir da sabedoria de Marco Aurélio. Marco Aurélio foi um estudante devoto da filosofia do estoicismo e construiu uma série de escritos autobiográficos, agora conhecidos como Meditações. Então, aqui estão 5 maneiras de pensar com clareza de Marco Aurélio- 01. Aceite seu destino 02. Desafie sua perspectiva 03. Pratique a visualização negativa 04. Use um diário 05. Lembre-se de que a vida é passageira Espero que você tenha gostado de assistir ao vídeo e espero que encontre esses insights de Marco Aurélio o ajudarão a pensar com clareza. Embora Marco Aurélio o tenha escrito há 2.000 anos, seus insights sobre o estoicismo ainda têm grande peso hoje. O estoicismo é uma escola de filosofia helenística fundada por Zenão de Cítio em Atenas no início do século III aC. Embora tenha mais de 2.000 anos, cada vez mais pessoas estão descobrindo como o estoicismo não é apenas relevante para os tempos modernos, mas pode ser aplicado de maneiras muito simples, mas fortes.

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