AVOKADO YAĞI NEDİR? NASIL KULLANILIR? FAYDALARI NELERDİR? (Ali Ünyazıcı Baharat)
www.aliunyazicibaharat.com
Avokado yağı meyveden elde edilen, gıda ve kozmetik amaçlarla kullanılan bir yağdır. Avokado yağı doymamış yağ konsantrasyonu ve E vitamini içeriği ile diş eti hastalıklarından kalp sağlığının korunmasına kadar farklı sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı ürün olarak kullanılmakta.
Ayrıca ısınmaya karşı yüksek tolerans göstermesi yemek yağı olarak da kullanımını sağlıyor.
Omega 3 yağ asidi olan Alfa linolenik asit meme ve kolon kanserine neden olan tümorlerin yayılmasını engelleme özelliğine sahip. İçeriğinde Alfa linolenik asit bulunan avokado E vitamini ile cilt ve prostat kanserinden korunmak içinde tavsiye edilen doğal çözümler arasın da. E vitamini tüketiminin özellikle sigara içenlerde akciğer kanserine yakalanma olasılığını azalttığı biliniyor.
Avokado Yağının Cilde Faydaları ve Kullanımı:
Avokado yağı, yağ asitleri açısından zengindir ve cildi nemlendirmek için mükemmeldir.
Avokado yağı, omega-3 yağ asitleri ve A, D ve E vitaminleri barındırmaktadır. Aşağıda avakado yağının cilde faydaları maddeler halinde yer almaktadır.
E vitamini ek olarak, avokado yağı cildi besleyen ve nemlendiren potasyum , lesitin ve diğer birçok besin içerir. Epidermis olarak bilinen cildin en dış tabakası, aynı zamanda yeni bir cilt oluşturmaya yardımcı olan bu besinleri kolayca emer.
Antioksidanlar avokado yağında çokça bulunur ve bu vitaminler ile ilişkilidir. Kuru, tahriş ve pul pul olmuş bir cildi iyileşmek için yardımcı olabilir. Ayrıca egzama ve sedef için de yardımcıdır. Cilt rahatsızlığı olan bir kişi, yağın semptomlarını tetiklemediğinden veya şiddetlendirmediğinden emin olmak için, önce bir cilt parçasını test etmek isteyebilir.
Kısa süre bekledikten ve ılık su ile durulandıktan sonra, avokado yağı yağlı bir kalıntı bırakmadan cildi nemlendirir. Bu akne riskini azaltabilir .Avokado yağı ayrıca akne ile ilintili kızarıklık ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar etkilere sahiptir.
Avokado yağı daha hızlı iyileşmek için yaralara yardımcı olabilir. Avokado yağındaki esansiyel yağ asitleri ve oleik asitin, yeni bağ dokusu yaratma süreci olan kolajen sentezini destekleyebileceği bulunmuştur. Avokado yağındaki esansiyel yağ asitlerinin de iyileşme sürecinde enflamasyonun azaltılmasına yardımcı olduğu bulunmuştur.
Avokado yağındaki antioksidanlar güneş yanığının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir . Yağdaki E vitamini, beta karoten , D vitamini , protein, lesitin ve esansiyel yağ asitleri cildi iyileştirir ve yumuşatır. Ayrıca avokado tüketmenin cildi zararlı UV radyasyonundan korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Yaşlanmanın ilk belirtileri genellikle ciltte görülür. Bazı çalışmalar avokadolarda bulunanlar gibi sağlıklı yağların tüketilmesinin cildin esnekliğini korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ancak, araştırmacılar, cilde avokado yağı uygulamanın aynı etkiye sahip olup olmadığını henüz çözmemiştir.
Kanalımızın tüm videolarına aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:
➤En Popüler SAĞLIK Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler ASMR Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler GURME Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler OTOMOBİL Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler SPOR Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler KÜLTÜR Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler FİRMA Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler OYUN Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler CANLI YAYIN Videolarımız: [ Ссылка ]
➤En Popüler YAŞAM Videolarımız: [ Ссылка ]
Tunçbilek TV (Reklampedia) yaşamınızı kolaylaştıran pratik lezzetler yaratır. Bu pratik lezzetler sadece gurmelik anlamında değil; yaşam, sağlık, oyun, sektör profesyonelleri, otomobil, spor, asmr, kültür, astroloji, tarot, müzik ve psikoloji ana başlıklarında popüler Youtube stüdyo kayıtlarını + Uydu Tv yayınlarını ve her iki mecrada canlı yayınları kapsamaktadır.
Şirketimiz reklam & tanıtım firması olarak tam hizmet ajansı formunda hizmet vermektedir. Sizin için çözüm üretebileceğimiz konu başlıklarımız genel olarak şu şekildedir:
Google Seo, Youtube Seo, İnternet Sitesi Tasarımı, Grafik Tasarım, Yazılım - Programlama, Kurumsal Video Çekimi, Uydu Tv & İp TV yayıncılığı, Fotoğraf Çekimi, Drone Çekim Hizmetleri, Müzik Albümü Kayıt - Mix Mastering, Klip Çekimi, Müzik Lisanslama, Müzik Gelir Takibi, Vevo Youtube Kanalı Resmi Lisansörlüğü, Fashion Tv Reklam & Organizasyonu ve 33 Yıldır da Bütün Gazetelere Seri İlan - Ticari İlan -Vefat İlanları Yayınlanması.
www.tuncbilekreklam.com.tr
KEYİFLİ SEYİRLER DİLERİZ :)
