أريد تغطية الفوائد المثيرة للاهتمام للمورينجا. المورينجا هي في الواقع شجرة ويستخدم اوراقها في العادة على شكل مطحون يشرب كالشاي الاخضر. يطلق عليها اسم "شجرة المعجزات" لأن كل جزء من الشجرة له خصائص خاصة جدًا. حتى زيت الشجرة له خصائص معينة تشبه زيت الزيتون ولا يفسد. المورينجا هو بالتأكيد طعام خارق. ليس فقط يحتوي على كمية هائلة من العناصر الغذائية ولكن أيضًا يحتوي على المغذيات النباتية.
الفوائد الصحية المحتملة للمورينجا:
1. يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية
2. يحتوي على 7 أضعاف البوتاسيوم مقارنة بالموز
3. يحتوي على بروتين أكثر بمرتين من الحليب
4. يحتوي على الكالسيوم 4 مرات أكثر من الحليب
5. يحتوي على فيتامين سي 7 مرات أكثر من البرتقال
6. تحتوي على 25 مرة من الحديد أكثر من السبانخ
7. يحتوي على المغنيسيوم 36 مرة أكثر من البيض
8. يحتوي على فيتامين ب 3 أكثر 50 مرة من الفول السوداني
9. يحتوي على فيتامين ب 2 أكثر بـ 56 مرة من الموز
10. مضاد لمرض السكر
11. إنه مضاد لمرض التهاب المفاصل
12. إنه أحد مضادات الأكسدة القوية
13. إنه مضاد لحب الشباب
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
[ Ссылка ]
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
[ Ссылка ]
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
[ Ссылка ]
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
