Vous êtes sportive ou voulez vous mettre (ou remettre) au sport alors que vous êtes enceinte ? Découvrez les bienfaits de l’aquabiking !

L'aquabiking, le sport parfait durant sa grossesse !
Chez Aqua by, l’aquabiking se pratique en petit groupe, sur un vélo immergé dans un bassin. Le fait d’être immergé jusqu’à la taille vous permet, grâce au principe de pesanteur de l’eau, d’effectuer plus de mouvements qu’en plein air. Nos coachs, professionnels et spécialement formés pour cette activité, vous guident pendant toute la durée de la séance. En effet, la phase cardio training est moins intensive et les exercices sont adaptés.

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