Наверное все слышали про психоанализ, гештальт, гуманистическую, когнитивную, экзистенциальную психологию и другие психологические школы.

Я не принадлежу ни одной из них, а использую интегративный подход - беру техники из разных направлений.

Ирвин Ялом – американский психиатр и психотерапевт утверждал, что для каждого клиента он создает свою психотерапию. Это связано с тем, что уж очень не хочется загонять человека в схему.

Мы сложнее и интереснее схемы. Я, вслед за Яломом, стараюсь для каждого своего клиента создавать такую систему поддержки, которая подходит именно ему, благо знаний и инструментов достаточно. Поэтому у меня на сессии метод свободных ассоциаций может быть дополнен психодраматической техникой или составлением синквейна*.

Кому-то нужно поговорить и услышать себя, другой готов идти в глубокий анализ при помощи арт-терапии, третий рад спискам и схемам. Во время диагностической консультации я анализирую, что моему клиенту больше подходит и начинаю это использовать. Главное, чтобы человеку было комфортно и он мог максимально раскрыться для контакта с собой и поиска ответов внутри себя.

*Синквейн - пятистрочная стихотворная форма. Использую для диагностики.

свернуть