¡UNIRSE! 👉 [ Ссылка ] 👈
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas.

A toda persona le llega una hora del día en que se pregunta cómo puede mantener su productividad, a pesar todas las distracciones del mundo. Estamos seguros de que, si estuviera en tus manos, detendrías el tiempo para dedicarte a cumplir con tus tareas y objetivos sin los cambios de último minuto o las situaciones que entorpecen la rutina.
Por suerte podemos aprender de la experiencia ajena. Así que nos dimos a la tarea de poner bajo la lupa los hábitos de varias personas que pueden demostrar con su carrera que para ser más productivo no se necesitan súper poderes, sino una súper disciplina que se puede convertir en parte de tu vida.

En este video comparto mis hábitos que me han llevado a lograr alta productividad en mi vida profesional y en mi vida personal

Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

Sígueme en mis otros canales y mis redes sociales!
YouTube, Canal de Consciencia: 👉 [ Ссылка ] 👈
YouTube, Canal En Ingles: 👉 [ Ссылка ] 👈

Instagram: 👉 [ Ссылка ] 👈
Facebook: 👉 [ Ссылка ] 👈

Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
[ Ссылка ]

#OswaldoRestrepo #Habitos #productividad

0:00 Introducción
0:52 50 A 66 DÍAS PARA FORJAR UN HÁBITO
1:07 PREPARA TU ROPA EL DÍA ANTERIOR
1:33 LEVANTATE DE INMEDIATO
1:58 ARREGLA TU CAMA
2:39 BEBE UN VASO CON AGUA
3:02 HAZ UNA LISTA
3:32 RESPIRA
4:14 DESAYUNO SANO
4:53 HAZ EJERCICIO
5:25 BAÑO CON AGUA FRÍA
5:52 AGRADECE Y SONRÍE

свернуть