🔵 REPETICIONES
Dos prácticas largas de entre 10 y 15 minutos.
Además sesiones de práctica más cortas, en las que declara nuevamente lo que realmente deseas. Di:
“Mi voluntad es que se haga la luz. La obscuridad no es mi voluntad.”
Repite esto varias veces por hora. Es de suma importancia, no obstante, que apliques esta idea de inmediato si te sientes tentado de abrigar cualquier clase de resentimiento. Esto te ayudará a desprenderte de todos ellos en lugar de seguir abrigándolos y ocultándolos en la obscuridad.
🔵 TEXTO DE LA LECCIÓN
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🔵 ALARMA y TEMPORIZADOR
Aplicación para móvil que puede serte de mucha ayuda:
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