📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet.
Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.
Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne.
Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé
👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal.
🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes !
🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous!
