Es gibt viele Arten einen Bogen in den Auszug zu bringen. Aber sind alle gleichermaßen zielführend? Im wahrsten Sinne des Wortes!
Es geht um 2 Fehler, die man machen kann, wie man dabei direkt eine Target Panic vermeiden kann und einfach die sogenannte "Rückenspannung" aktiviert.
Genau, das funktioniert! Wie? Schaut es euch an, ist nicht sooo schwer.
Obendrein helfen die Tipps besser mit hohen Zuggewichten umzugehen, einen stabilen Schuss auszuführen - und man beugt damit Verletzungen vor!

Viel Spaß bei einer neuen Trainingsaufgabe.

Mein Equipment:
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