Chcesz zacząć biegać, poprawić swoje wyniki lub przygotować się do zawodów, ale nie wiesz, jak znaleźć trenera, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom? Spoko, to rozkmina na porządku dziennym.
W tym filmie powiem Ci, na co zwrócić uwagę przy wyborze trenera biegowego.
Dowiesz się:
✅ Jakie cechy powinien mieć dobry trener?
✅ Jak dostosować wybór trenera do swoich celów biegowych?
✅ Na czym polega współpraca z trenerem?
✅ Na jakie czerwone flagi warto zwrócić uwagę?
Jestem przekonana, że ten materiał rozwieje Twoje wątpliwości :-)
🔔 Subskrybuj mój kanał, żeby nie przegapić kolejnych filmów o bieganiu, treningach i motywacji!
📩 Jeśli masz pytania, zostaw komentarz ❤️
↪️ Jeśli szukasz świetnej przeciwdeszczowej kurtki biegowej (membrana 20k!) polecam z całego serca U.RUN od JMP 🥰 [ Ссылка ] [współpraca reklamowa]
Ещё видео!