На встрече разобрали с Анной Танговой и Сергеем Черепановым:
- Чем отличаются зимние тренировки от летних и зачем так много ОФП
- Как правильно экипироваться для комфортных пробежек по улице в любую погоду
- Где найти источники вдохновения вообще выходить на уличные тренировки
- Когда и как лучше начинать планировать следующий сезон
- И многие другие волнующие любителей бега вопросы.

🏡 Клуб «Академия марафона» на Озерковской
[ Ссылка ]

YouTube: @AcademyMarathon
Cайт: [ Ссылка ]
Дзен: [ Ссылка ]
Телеграм: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]

👉 Улучшить технику бега [ Ссылка ]

свернуть