Este es un contenido pensado para todos los pacientes que hayan podido ser afectados por el COVID-19 (o por cualquier otra patología respiratoria) y por esta causa hayan
disminuido su capacidad pulmonar y esto les este generando problemas en sus actividades de la vida diaria.
Pensando en vosotros, hemos preparado una serie de ejercicios respiratorios recomendados para adultos, para ayudaros en vuestra recuperación.
Antes de todo es bueno puntualizar que es la capacidad pulmonar, en palabras sencillas, es el máximo volumen de aire, que almacenamos en el aparato respiratorio al inhalar de manera
voluntaria.
Corresponde aproximadamente a 6 litros de aire, con los que logramos expandir por
completo nuestros pulmones.
¿Qué pasa después de una enfermedad como la que actualmente estamos atravesando mundialmente?
Se especula que se pierde entre un 20% y un 30% de este volumen.
Actualmente aun no se ha comprobado esto al 100% puesto que aun queda mucho por
estudiar y analizar con respecto a este tema.
Lo que si es cierto, es que hay una pérdida y que podemos hacer algo desde casa para recuperarla, así que acompáñanos a conocer cómo:
Si quieres más información sobre esta actividad, visita nuestro blog en www.fisioincorpore.es
