PSIHOFIZIČKA PRIPREMA ZA POROĐAJ
Prijavite se na link
[ Ссылка ]
Odlukom Zdravstvenog saveta Republike Srbije predstavljam akreditovani Nacionalni kurs prve kategorije:
Onlajn škola za trudnice-psihofizičku pripremu za porodjaj i postpartum, čiji je autor babica Ivana Veličkov.
Ono što ćete naučiti je:
PRIPREMA TELA KROZ TRUDNOĆU ZA PORODJAJ:
- masaža medjice i ulja
- vežbe za dobijanje prostora karlici
- vežbe za karlične mišiće i tetive
- ishrana
- znakovi nadolazećeg porodjaja
- psihološka stanje majke kroz trudnoću
-postavljanje granica okolini
-prevencija krvarenja na porodjaju
-prevencija zaglavljivanja bebe na porodjaju
PORODJAJ:
- znakovi početka porodjaja
- biomehanizam radjanja kako ga pospešiti i kako da se ne zaglavi beba
- uloga hormona kako ih aktivirati,pospešiti
- partner na porodjaju kako može minimizirati strah i aktivno učestvovati u porodjaju,kako da podrži ženu
- kako ne prolongirati sopstveni porodjaj
- disanje
- kako da prepoznate sami u kojoj ste fazi porodjaja-faze porodjaja
-porodjajna bol
- osećaji u telu tokom radjanja koji su normalni a mogu nas uplašiti ako ne znamo za njih
- radjanje placente i njen značaj
- zlatni sat
-porodjaj u vodi
POSTPARTUM:
-fiziologija novorodjenčeta i njegove potrebe fizičke i emotivne
-nega novorodjenčeta: kupanje,spavanje,nošenje,povijanje,obrada pupčanog patrljka...
- osnove dojenja
- fiziologija postpartuma i lohije
- ishrana babinjare
- oporavak našeg tela nakon porodjaja prepoznavanje dijastaze,prolapsa organa i slabosti mišića karličnog dna žene
- kada i kako početi sa vežbama i kojim
- intimni odnosi
- psihička stanja mame
#psihofizičkapriprematrudnica #psihofizičkapripremapartnera #školazatrudnice #prirodniporodjaj #znakovipočetkaporodjaja #vežbezatrudnice #40nedeljatrudnoće #dulaIvana #emotivnapodrška #babicaIvana
#mužnaporodjaju #pucanjevodenjaka #psihofizičkapripremazaporodjaj
#psihofizickapriprematrudnica #pripremazaporodjaj #pripremazaporodjajipostpartum #pripremapartnerazaporođaj #babicaIvana #porodjaj #prirodniporodjaj #edukativnicentarivanaveličkov #porodjajkodkuće #kućniporodjaj
