O cardápio de receitas, truques e segredos para emagrecer é sempre farto. Muitas dietas caem por terra. Outras vêm e vão. E tem os regimes que resistem ao tempo e até ganham novas finalidades. Um deles é o jejum intermitente. Uma pesquisa constatou que essa dieta não só ajuda a manter a boa forma, como se mostra eficiente no combate ao diabetes tipo 2. A repórter Ana Paula Neves foi atrás dos detalhes desse estudo e nos conta as novidades.

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