Heb je moeite om tevreden met jezelf te zijn? In deze video geef ik jou 4 simpele stappen die ervoor zorgen dat jij meer van jezelf kan gaan houden.

Welkom bij Manier van Denken. Het kanaal dat jou beter en succesvoller maakt!
Als je meer van dit soort content wil zien. Dan zou het misschien een goed idee zijn om te abonneren en het belletje ook even aan te klikken.



Om ervoor te zorgen dat jij weer van jezelf kan gaan houden. Moeten we eerst weten waarom jij niet tevreden bent met wie je bent. Om hierachter te komen moeten we niet binnen onszelf gaan zoeken. Maar bij andere mensen. Iedereen kent wel iemand die gewaardeerd wordt door heel veel mensen. Of heel erg gewaardeerd wordt door jou. Laten we als voorbeeld Chris Hemsworth nemen.

Chris speelt als Thor in de Marvel films van Thor & the Avengers. Ook speelde hij in de laatste MIB film en in Star Trek en nog veel meer. Maar wat heel veel mensen niet van Chris weten is dat hij een gewaardeerd persoon is. Hij voelt zich op zij gemak bij iedereen en kan zich goed uiten. Hij laat andere mensen ook op hun gemak voelen. Nou vind ik dit best wel een belangrijke gewoonte. Om jezelf op je gemak te voelen bij andere mensen. En omdat ik dit zelf heel erg waardeer in mijzelf, heb ik het gevoel dat ik tevreden mag zijn met wie ik ben.

Dit is dus het geheim om meer van jezelf te gaan houden. Er zijn bepaalde kenmerken aan Chris Hemsworth wat hem gewoon heel erg gewaardeerd en gerespecteerd maakt.

Alles wat ik zou moeten doen om meer van mijzelf te houden is te gaan kijken naar wat ik waardeer in andere mensen en het op mijn eigen leven toepassen. De reden dat we niet van onszelf kunnen houden is omdat we gewoontes hebben die we zelf niet eens leuk vinden. Misschien ben je niet tevreden met jezelf omdat denkt dat je iets niet waard bent. Of misschien ben je niet tevreden met jezelf omdat je denkt dat je lui bent. Of misschien denk je wel dat je sociaal ongemakkelijk bent.

Al deze redenen zorgen ervoor dat jij niet tevreden bent met jezelf. Wat je dus moet doen is al deze gewoontes waar je niet tevreden mee bent omzetten naar de gewoontes waar je wel tevreden mee kan zijn. Je kan dus bijvoorbeeld sneller voor jezelf opkomen of in plaats van de hele dag niks doen een nieuwe hobby vinden waar je wel heel veel mee bezig bent. Of misschien kun je met wat diepere gesprekken hebben met sommige mensen zodat je wat socialer wordt. Als jij naar iemand opkijkt die werkt aan zijn toekomst, ga dan zelf dingen uitzoeken waar jij ook aan kan gaan werken om een betere toekomst te krijgen. Als jij dingen gaat toevoegen in je leven die je waardeert aan andere mensen krijg jij 100% een gevoel waar je meer tevreden bent met je zelf.

Mocht je niks kunnen vinden van de mensen om je heen wat je heel erg waardeert? Ga dan een biografie kijken op Netflix van een succesvol persoon. Iemand waarvan jij denkt. Wauw deze persoon kan ik waarderen. Of ga bijvoorbeeld een boek lezen over een persoon die je heel erg waardeert. Luisteren naar de personen die jij erg waardeert of naar opkijkt kan jou helpen om sneller de goeie gewoontes aan te nemen.

Wat ook een hele goeie manier kan zijn. Is gewoon vragen aan iemand die je kent. “Wat aan mij kan jij waarderen?” Zo krijg je letterlijk te horen waarom jij een speciaal persoon bent. En zie je ook dat andere mensen jou waarderen. Dus vraag familie kennissen of vrienden wat zij waarderen aan jou, zodat jij dit zelf ook kan gaan inzien. Je kan hier alleen maar meer tevreden van worden.



De 4e Manier is voor jezelf opschrijven waar je niet tevreden over bent. Als je dit hebt opgeschreven streep je het door en schrijf je op “Ik ben dankbaar…” dat ik het waard ben. Of Ik ben dankbaar dat ik zo productief ben elke dag. Of ik ben dankbaar dat ik diepe gesprekken met mensen kan hebben.
Wees dankbaar voor het feit dag je de keuze hebt om al deze dingen te doen. Zo leer je dankbaar te zijn voor je hebt en wordt je vanzelf meer tevreden.

Vond je dit een leuke video? Geef dan een like zodat ik weet dat je hier wat aan hebt gehad.
Bedankt voor het kijken en tot de volgende keer.

свернуть