Asana Vidya es la ciencia de las Asanas, dónde estudiamos en profundidad desde el estricto punto de vista del Yoga:
°posturas totales, posturas parciales, posturas completas
°sistema de posturas: posturas compensatorias, complementarias e intermedias, posturas alternativas y sustitutivas
°sistema de contraposturas: esquelética, articular, muscular, circulatoria, orgánica, espiritual y energética.
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Curso Privado de Despierta Yoga Studio y Ale Marcer Yoga
Facilita GM Yogacharini Alejandra Marcer.
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