www.e-zayiflama.com
facebook.com/ezayiflamacom
instagram.com/ezayiflamacom
twitter.com/ezayiflamacom
Genç Kalmayı Sağlayan Besinler Nelerdir ?
Genç kalmak için öncelikle yaşam tarzı değişikliğine gidilmelidir. Düzenli fiziksel aktivite yapılmalıdır. Sigara kullanılıyorsa bırakılmalıdır. Alkol tüketiliyorsa azaltılmalı ya da bırakılmalıdır.
Uzman Diyetisyen: Sema AYDIN
