Oi oi gente, tudo bem com vocês?
Hoje gravei para vocês mais um diário da dieta , nesse diário mostrei toda a minha alimentação e como eu já PERDI 11,4 KG em menos de um mês no caso EM 28 DIAS fazendo reeducação alimentar.
Sem sacrifícios e comendo o que eu gosto na hora que eu acho que devo me permitir.
#DIARIODADIETA #ALIMENTAÇÃOSAUDAVEL #ROTINAALIMENTAR
#REEDUCAÇÃOALIMENTAR
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