Du arbeitest im Homeoffice oder bist Vielsitzer im Büro? Unsere beiden Pastorinnen Julia (@juliafroh_) und Henrike (@henrikelueers) führen dich an unserem Wellness Montag 21 Minuten lang durch ein Workout und zeigen dir Übungen gegen Stress, Rückenschmerzen und Nackenverspannungen.
Health Disclaimer:
Trotz sorgfältiger Recherche ersetzen unsere Tipps und Übungen auf keinen Fall einen ärztlichen Rat oder den Arztbesuch. Im Zweifel immer einen Arzt fragen! Das Ausführen der Übungen erfolgt auf eigenes Risiko.
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Jeden Montag um 19 Uhr: #wellness
Jeden Dienstag um 19 Uhr: #segen #gebet #predigt #bibel #musik
Jeden Donnerstag um 19 Uhr: #Reportage #Studiotalk
Jeden Sonntag um 19 Uhr: Compilation #predigt #gebet #bibel #segen #musik
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