Czy często odczuwasz poczucie winy, które ciąży na Twoich ramionach i utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Nie jesteś sam! Wielu z nas zmaga się z tym niekomfortowym uczuciem, które może prowadzić do stresu i niskiej samooceny. Jednak nie musi tak być zawsze!
W tym filmie odkryjemy trzy kroki, które pomogą Ci pokonać poczucie winy i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Przygotuj się na podróż uwolnienia się od bagażu przeszłości i uzyskania wewnętrznego spokoju.
00:00 || Wstęp do tematu
03:46 || Jakie są przyczyny poczucia winy?
08:29 || 3 sposoby na to, by sobie pomóc
________________________________________________________________________
#newsletter
www.drannasaj.pl
#Inspiracje365+
💡[ Ссылка ]
#kursoksiążka
💡[ Ссылка ]
#KursPrzemianyMyśleniaStacjonarnie
💡[ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jeśli treści, które wysłuchałeś, są dla Ciebie cenne, możesz mi pomóc na kilka sposobów
✅ Wyślij świadectwo.
✅ Udostępnij, skomentuj, polub, subskrybuj kanał
✅ Możesz dołączyć do grona moich patronów: www.patronite.pl/drannasaj --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jak dać sobie wsparcie emocjonalne? || 3 sposoby
Теги
rozwój osobistyrozwój osobisty od czego zacząćodporność psychicznawsparcie emocjonalneradzenie sobie z emocjamiradzenie sobie z trudnymi emocjamirozwój osobisty psychologiajak zacząć rozwój osobistyrozwój osobisty dla każdegopoczucie winy jak sie pozbycpoczucie winy czy wyrzuty sumieniapoczucie winy uwolnieniepoczucie winy a odpowiedzialnośćpoczucie winy jak się uwolnićpoczucie winy uwalnianiepsychologia rozwojuinteligencja emocjonalnawykłady
