В това видео ще ви представим няколко изпитани домашни средства и полезни съвети, които ще ви помогнат да се справите успешно ако имате чести болки, подуване на корема и хроничен запек. Има десетки причини, поради които може да получите болка в корема, неприятно подуване или нередовно храносмилане. Повечето от тях не са сериозни и симптомите преминават сравнително бързо. Всички сме се сблъсквали поне веднъж в живота си с подуване на корема и запек, което може да е доста неприятно и болезнено усещане. Хроничният запек и лошото храносмилане са много често срещано съвременно състояние, което засяга хора от всички възрасти. Страничните ефекти на това състояние са лош дъх, депресия, тревожност, липса на енергия, тъмни кръгове под очите, слаб имунитет, тежест, подуване, безсъние и болки в корема. Смята се че основните причини водещи до подуване и запек са неправилното хранене със силно преработени храни, дефицита на полезни мазнини и фибри, намаления прием на течности, липсата на физическа активност, слабост в мускулите на корема и хроничният стрес. За да се избавите от нарушената чревна перисталтика, която в дългосрочен план води до много по-сериозни болести, се нуждаете от правилно лечение и съществена промяна в начина на живот и хранене. Най-простият и лесен начин да решите проблема естествено и без медикаменти е да подобрите функционалността на храносмилателната си система като използвате изпитаните домашни рецепти и полезни съвети които ще видите в това видео. Тези изпитани домашни рецепти трябва да съчетаете с достатъчен прием на течности през деня, достатъчно фибри и полезни мазнини в менюто и умерена физическа активност. Така ще получите сигурни и дълготрайни резултати и ще подобрите значително дейността на храносмилателната система.

Здравейте и добре дошли в канала Моето Здраве! В този канал ще Ви представим възможностите на народната медицина, която отлично подпомага действието на лекарствената терапия при лечение на различни заболявания! Информацията представена тук по никакъв начин НЕ е заместител на специализираната медицинска консултация, консултирайте се с вашия лекар преди да използвате билкови рецепти или добавки.

---------------------------------------------------------------------

Абонирайте се за канала Моето Здраве от големия бутон SUBSCRIBE! [ Ссылка ]

Последвайте страниците ни в Instagram и Facebook

[ Ссылка ]

[ Ссылка ]

Присъединете и към групата ни във Facebook
[ Ссылка ]!

Споделяйте ваши рецепти, съвети и задавайте своите въпроси!
#запек #болкивкорема #рецепти #лечение #природни #средства

свернуть