✅В этом видео описаны основные техники цигун для начинающих.

Какие проблемы поможет решить комплекc цигун? Как связаны наши эмоции и наше здоровье? Как связаны дыхание, осознанные движения и визуализации? На эти вопросы Вы найдете ответы в данном видео. Меня зовут Вадим Катунцев - и я инструктор цигун и тайцзицюань с многолетним стажем и в этом видео я расскажу о ключевых техниках цигун для начинающих.

______________________________________________________________________________________________________________

Социальные сети:

Сайт - daopractice.ru
Telegram - [ Ссылка ]
VK - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Email - vadim@daopractice.ru
Написать мне - [ Ссылка ]

______________________________________________________________________________________________________________

Таймкоды:
00:00 Вступление
00:49 Суставно - мышечная гимнастика
02:00 Структурное выстраивание тела для избавления от зажимов
02:55 Диафрагмальное дыхание
04:15 О комплексе цигун "8 кусков парчи"
05:33 Медитация "Внутренняя улыбка"

#цигун #дао #цигунонлайн #цигундляначинающих #вадимкатунцев #странствующийдаос

свернуть