Download meditationen gratis som mp3-fil her:
[ Ссылка ]
Et stærkt indre fundament er udgangspunktet for at kunne gå balanceret og trygt gennem livet og de udfordringer og uventede situationer, der måtte opstå på vejen. Stabilisering af det indre fundament er et vigtigt udgangspunkt for en balanceret, stærk åndelig udvikling, der danner afsæt for en direkte vej ind i det inderste af mennesket.
Denne meditation er derfor skabt til at styrke forbindelsen til den indre stabilitet og som mennesket kan miste forbindelsen til i en foranderlig, udfordrende og omskiftelig verden.
Meditationen skaber ro i nervesystemet, styrker jordforbindelsen og forbinder dig til en indre stabilitet som er afgørende for følelsen af veltilpashed og styrke i livet.
Du kan bruge den flere gange om dagen efter behov. Meditationen varer 5 min.
Læs mere om Teresa Thaning og hendes kurser og retreats på [ Ссылка ]
