Molla përmban kalcium. Gjithashtu, ky frut është i pasur me një lëndë ushqyese të rrallë, quajtur phloridzin. Hulumtimet kanë treguar se phloridzin mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve të kockave. Gjithashtu, mollët përmban bor, i cili luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e eshtrave.
Apples contain calcium. This fruit is also rich in a rare nutrient called phloridzin. Research has shown that phloridzin can help prevent bone problems. Apples also contain boron, which plays an important role in bone health.
Ещё видео!