Hallo Freunde! Möchten Sie abnehmen? Ich kann Ihnen helfen! Ich habe ein leckeres und gesundes Rezept für dich! Dieses Rezept hilft Ihnen, einfach und ohne Diät abzunehmen! Bauchfett schmilzt dahin! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Gesunde Ernährung hilft beim Abnehmen! Gesundes Essen macht es schwerer, zu viel zu essen! Es ist sättigend und gesund! Wenig Kalorien und viele Vitamine! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Leckerer und gesunder Salat zum Abnehmen! Denken Sie daran, dass es zum Abnehmen auch wichtig ist, sich mehr körperlich zu betätigen! Gehen Sie mehr an der frischen Luft und machen Sie leichte Bewegung! Das alles aktiviert den Stoffwechsel und hilft beim Abnehmen! ✌🥙💖
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1 Rezept! 📌
3-4 Hühnereier.
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Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
Kartoffeln 3 Stück.
Wasser.
Kochen, bis es fertig ist.
Junger Kohl.
Salz.
Gurken 1 Stück.
2 kleine Löffel salzen.
Umrühren und 10 Minuten ruhen lassen.
Kartoffeln schälen.
Eier schälen.
Überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.
Eine Dose Thunfisch im eigenen Saft.
Weiße süße Zwiebel.
2 Löffel Joghurt.
Mayonnaise 20 Gramm.
Schwarzer Pfeffer.
Mischen.
Leckerer und gesunder Salat!
Essen Sie jeden Tag und Sie werden abnehmen!
Kann zum Frühstück oder Abendessen gegessen werden!
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2 Rezept! 📌
Weiße Zwiebel.
4 Gurken.
Löffel Salz.
Mischen.
20 Minuten einwirken lassen.
Bulgarische Paprika.
Olivenöl.
Ein paar Minuten braten.
5 Minuten braten.
Grüne Zwiebel.
Überschüssige Flüssigkeit abgießen.
Alle Zutaten vermischen.
3 Esslöffel Pflanzenöl.
2 Esslöffel Reisessig.
Sesam.
Sojasauce 20 ml.
Zucker 20 Gramm.
Mischen.
Leckerer und gesunder Salat!
Man kann es sogar nachts essen!
Hilft Ihnen, schnell Übergewicht zu verlieren!
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