Щодня в інстаграмі публікується до 3 мільйонів постів, присвячених авокадо. На відміну від інших фруктів, в авокадо є білок і дуже низький вміст вуглеводів. Тому фрукт використовують для схуднення та здорового харчування. Авокадо містить багато калію, необхідного для регуляції водного балансу. А велика кількість вітамінів А і Є покращують колір шкіри, розгладжують дрібні зморшки, знімають запалення, приглушують псоріаз та екзему. Тож для приготування діпу нам знадобиться: 175 г заморожений горошок, 1 шт. авокадо, 1 шт. свіжий перець чилі.

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook [ Ссылка ]

свернуть