🙋‍♂️ Én sokat olvastam és sokat hallottam már, de ilyet, így a saját szememmel nem láttam még: [ Ссылка ]
🎞️ Tekintsd Meg A Teljes Életmódszeminárium Sorozatot: [ Ссылка ]
💡 Életmód Tippek: [ Ссылка ]
😍 Mezőménesi Tapasztalatok: [ Ссылка ]
✍️ Iratkozz fel az ÚJ MAGYAR NYELVŰ Youtube Csatornánkra: [ Ссылка ]
👍 Like-ol FaceBook oldalunkat: [ Ссылка ]
👨‍⚕️ Csatlakozz a Mezőménesi Életmódközpontban Jártam FaceBook csoporthoz és beszélgess azokkal, akik már jártak Mezőménesen: [ Ссылка ]

TELJES TESTMASSZÁZS VIDEÓTANFOLYAM BEVEZETŐ: [ Ссылка ]
TELJES MASSZÁZS VIDEÓTANFOLYAM: [ Ссылка ]

DOKUMENTÁCIÓ:
1. A masszázs gyógyító művészete - diavetítés(pdf): [ Ссылка ]
2. A masszázs gyógyító művészete - vázlat (pdf): [ Ссылка ]

Tehát folytatjuk a kézzel, kézzel és karral. Felvisszük az olajat, először a saját kezünkre, ne felejtsük el. Ez nagyon fontos. Ne rontsunk el mindent, amin eddig dolgoztunk! Egy csepp olajjal elronthatjuk a szép vásznat, ami formát öltött, a szép rajzot, amit eddig készítettünk. Alkalmazzunk olajat vagy festéket, miért ne? Miután felvittük az olajat, simítást végzünk. Igen, ismét a bevezetéssel, simítással kezdünk. Egyik kezünkkel és a másikkal, mert az egyik kezünkkel fogjuk a páciens kezét. Jól bemelegítjük. Letehetjük a kezét, váltakozó simítással folytatjuk, egyik kéz a másik után.

Masszázs típusok:
1. Simítás - Effleurage
2. Kontúrsimítás - Contour Effleurage
3. Faforma Simítás - Effleurage
4. Tenyérsimítás - Palm Effleurage
5. Dörzsölés Tenyérrel - Palm Friction
6. Dörzsölés Ököllel - Fist Friction
7. Hüvelykujjas Dörzsölés - Thumb Friction
8. Statikus Hüvelykujjas Dörzsölés - Thumb Stationary Friction
9. Keresztszálas Dörzsölés - Cross Fiber Friction
10. Váltakozó Simítás - Effleurage Alternant
11. Ujjperces Dörzsölés - Cresting Friction
12. Izomrost Keresztezés - Cross Fiber Friction
13. Gyúrás - Petrissage
14. Ütögetés - Tapping-Beating
15. Rezgés - Vibration
16. Fűrészelő Dörzsölés - Sawing Friction
17. Keresztcsonti Nyomás 10 Másodpercig
18. Tenyérgyökös Dörzsölés - Palm Friction
19. “10 Kis Katona” Dörzsölés Ujjbegyekkel
20. Keresztszálas Dörzsölés A Paravertebrális Izmokon
21. Gereblye - Dörzsölés
22. Orosz Gyúrás - Rusian Petrissage
23. “C” Betű Alakú Tenyérdörzsölés

#masszazs #masszazsvideo #masszazstanfolyam

свернуть