Gesund alt werden - das wollen wir alle. Krankheiten des Kreislaufsystems & Krebs sind nach wie vor Todesursache Nr. 1.
Prävention ist besser als Reaktion. Welche Blutmarker du auf dem Schirm haben solltest, was du tun kannst & vieles mehr bespreche ich mit dem Medizin-Doktoranden & Fitnesstrainer Alessandro Falcone.
Seine Mission ist, so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, Selbstwirksamkeit - und ihr genetisches Potenzial voll auszuschöpfen. Er engagiert sich ua für die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin & AG Prävention der Deutschen-Diabetes-Gesellschaft.
NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:
• Was hast du aus der Folge mitgenommen?
• Feedback, offene Fragen & Anmerkungen gerne in die Kommentare! Wir antworten!
Worüber wir sprechen:
• Wie ist der aktuelle Stand der Medizin & Langlebigkeit?
• Gesundheit findet im Mutterleib statt
• Medizin ist ein Spiel von Wahrscheinlichkeiten & Chancen optimieren
• Was bedeutet Langlebigkeit für Alessandro ganz konkret?
• Was ist das Ziel von Longevity?
• Welche falschen Versprechungen werden gemacht?
• Herzkreislauferkrankungen - was du tun kannst!
• Bluthochdruck - der stille Tod
• Chronische Erkrankungen reduzieren
• Krebsrisiko verringern
• Prä-Diabetes verhindern
• Nahrungsergänzungen - ein Emotional aufgeladenes Thema in der Gesundheit
• Was sind für Alessandro überraschende Erkenntnisse aus seinen Interviews mit ExpertInnen?
• Phänotypische Faktoren vs. genetische Tests
Mehr über Alessandro:
• Instagram: [ Ссылка ] (about:invalid#zCSafez)
• Spotify: [ Ссылка ]
===
💗 MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH - #GesundheitIstFürAlleDa
• Intensives 1:1 Coaching für mehr Gesundheit & Leichtigkeit im Leben: [ Ссылка ]
• Meine kostenfreien Workbooks & Guides: [ Ссылка ]
• Instagram: [ Ссылка ]
Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten
Ещё видео!