Se no passado a atividade física era proibida para quem tinha algum risco cardiovascular, hoje em dia ela virou arma consagrada contra a hipertensão. Sem contar que, de bônus, ainda baixa colesterol, glicemia e afins – que, juntos com a pressão alta, ameaçam ainda mais o sistema cardiovascular.
Praticar esportes ajuda a regular o sistema nervoso simpático, responsável pelos movimentos automáticos do organismo, como o ritmo da respiração, a abertura da pupila e… a pressão arterial.
Professor Dr. Fabio Ceschini
======================================================
Conheça nossos Curso em EAD
- VPF Society
- COMO FAZER AVALIAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL EM IDOSOS
- PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO HIIT BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS
- PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS
- EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO
- 4 ESTRATÉGIAS PARA ESTIMAR A INTENSIDADE DO LIMIAR ANAERÓBICO
- ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT
- TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS
- MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS
- MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
Cursos Acesse:
[ Ссылка ]...
======================================================
Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini
e-mail: contato@fabioceschini.com.br
WhatsApp: + 55 11 97403 8856
Site: [ Ссылка ]
