Εκπαιδευτικό βίντεο: ΑΣΥΜΜΕΤΡΟΙ ΖΥΓΟΙ | ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β’
• 7 ΕΤΩΝ
- Το πρόγραμμα θα εκτελείται σε μία μπάρα ύψους 2,00 μ. από το έδαφος και σε στρώματα προσγείωσης 20 εκ.
1. Έλξη - Ανακυβίστηση
2. Από την στήριξη η αθλήτρια πέφτει σε καταπέλτη
3. Αιώρηση πίσω
4. Αιώρηση εμπρός
5. Αιώρηση πίσω
6. Αιώρηση εμπρός
7. Αιώρηση πίσω
8. Εγκατάλειψη της μπάρας και προσγείωση
• ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΒΙΝΤΕΟ: Βάσω Μητροπούλου
• Ευχαριστούμε όλους τους αθλητές / αθλήτριες που βοήθησαν στη δημιουργία των εκπαιδευτικών βίντεο!
