berat badan ideal eh masih perut buncit?
solusinya bukan cara menurunkan berat badan, karena yang ada kamu malah gelambir perut dan paha semakin berlemak.
yuk kita belajar tentang skinny fat ini. justru kamu tidak perlu peduli dengan lemak perut buncit dulu. tapi menaikkan metabolisme dengan cara ini
BERAT IDEAL TAPI PERUT BUNCIT GELAMBIR? INI SOLUSINYA SKINNY FAT
skinny fat eh olahraga yuk
-----------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :
: elainehanafi.contact@gmail.com
MAU RESEP MAKANAN DIET YANG ENAK?
[ Ссылка ]
(channel resep diet sehat)
Bagi yang sayang Eh Olahraga Yuk
FOLLOW juga :
Instagram : [ Ссылка ]
Facebook page : [ Ссылка ]
Host : Elaine Hanafi
Instagram : [ Ссылка ]
Yang komen pengen beli di shopee, ada disini linknya yaaa
beberapa ada di shopee yang ini =
1. Resistance loop band (isi 5) [ Ссылка ]
2. Beli satuan juga bisa [ Ссылка ]
3. Flexi strap [ Ссылка ]
4. Neoprene dumbells [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
5. yoga mat lucu tebel gambar nanas [ Ссылка ]
6. Yoga mat favoritku bener2 pas semuanya (lebih mahalan dikit memang) [ Ссылка ]
Semua video/ audio di channel Eh Olahraga Yuk merupakan hak milik tunggal Elaine Hanafi. Segala bentuk upload ulang keseluruhan/ sebagian/ diubah / diedit/ ditambahkan/ dikurangkan/ disebar luaskan tanpa izin tertulis dan ditanda tangan materai oleh Elaine Hanafi akan ditindak tegas secara hukum.
!!!!!!!!
DISCLAIMER !!! PERHATIAN!!! ---------
Eh Olahraga Yuk dan Elaine Hanafi menganjurkan setiap individu untuk berkonsultasi dengan dokter jika pernah mengalami penyakit dan kondisi tertentu seperti usia lanjut. Atau belum pernah melakukan olahraga seperti ini sebelumnya.
Setiap individu yang melakukan olahraga atau ajakan dari video ini telah menyatakan dirinya dalam keadaan benar benar sehat.
Anda harus mengetahui bahwa mengikuti semua olahraga di manapun dan dengan siapapun, termasuk di channel Eh Olahraga Yuk memiliki resiko mengalami cedera secara fisik dan cedera lainnya.
Dengan mengeklik video ini, Anda telah mengeklaim bahwa diri Anda dalam keadaan benar benar sehat, Anda akan bertanggung jawab atas keselamatan Anda sendiri , Anda telah menyetujui mengikuti video ini dengan resiko yang sudah Anda ketahui, , dan tidak akan menyangkut pautkan Eh Olahraga Yuk & Elaine Hanafi dengan resiko yang mungkin akan dialami secara sengaja maupun tidak sengaja.
Semua video dan kata2 dari channel Eh Olahraga Yuk merupakan ajakan / nasihat / saran, dan bukan merupakan pemaksaan. Dengan mengikuti video ini, Anda mengeklaim diri Anda bersedia secara sadar dan setuju menanggung segala resiko yang mungkin dapat terjadi.
------------------------------
#turunbb #bakarlemak #tipskurus
Ещё видео!