Essa receita Fit de bolo de Banana com Café vai ter surpreender é saudável e sem trigo, ideal para te ajudar no controle de sua dieta.
Bolo de Banana FIT com Café Caramello
Ingredientes
04 banana nanica
04 ovos
1/3 de xícara de óleo de coco
04 colheres de sopa de Café Caramello (sabor de sua preferência)
½ xícara de açúcar mascavo ou adoçante natural
01 pacote de aveia em flocos finos (170g)
01 xícara de leite de coco
Coco ralado
Canela em pó
01 colher de sopa de fermento
Modo de preparo
No liquidificador bata todos os ingredientes (exceto o fermento e o coco, que deverá ser adicionado no final) Misture no modo pulsar do liquidificador, faça varias vezes ate homogeneizar.
Em seguida adicione o coco ralado e o fermento, pulsione novamente o liquidificador ate homogeneizar.
Coloque metade da massa em uma forma antiaderente ou untada, põe as bananas cortadas em tiras e cubra com o restante da massa, adicione banana cortada em rodelas por cima.
Decore com canela e ou coco ralado.
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