Гормон мелатонин играет важную роль в функционировании человеческого организма. Когда выработка мелатонина ухудшается, некоторые люди пытаются восполнить его искусственно, специальными препаратами.

Однако насколько удачный такой подход? Как препараты с мелатонином влияют на сон? Насколько хорошо искусственный мелатонин заменяет естественный?
Отвечает доктор-сомнолог Юрий Погорецкий.

Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!

Все наши врачи:
[ Ссылка ]
Мы в Facebook:
[ Ссылка ]
Телеканал Надия:
[ Ссылка ]
Лучший канал по здоровому питанию:
[ Ссылка ]
Есть непонятные стихи в Библии? Вам сюда:
[ Ссылка ]

свернуть