¿No estás seguro de qué lácteos puedes disfrutar en la dieta Keto? 🥛🧀 ¡No te preocupes! En este video te explico cuáles son las mejores opciones y cómo elegir sabiamente. Opta por lácteos enteros y bajos en carbohidratos, pero cuidado con esos carbohidratos ocultos en la leche y yogures saborizados. ⚠️

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