Это – первое видео о пользе и вреде рыбы. Вы узнаете правду, то есть – получите научно обоснованную информацию о том, насколько действительно опасна ртуть, находящаяся в рыбе.
Рыба действительно является наибольшим источником ртути из всех человеческих продуктов питания. Органическая форма ртути – метилртуть, - во много раз ядовитее даже металлической ртути (которую «добывают» из градусников). И именно в этой, наиболее ядовитой, форме и находится ртуть в рыбе. Метилртуть – нейротоксична: она разрушает мозг. И особенно сильно метилртуть ядовита для нерождённых младенцев, хотя и мозг взрослых также может сильно пострадать.
Но – как ни странно, исследования, длящиеся десятилетиями, показывают, что мамы-рыбоедки не просто рожают здоровых детей, но и IQ их детей – выше, чем IQ детей, чьи мамы придерживались рекомендации исключить рыбу из рациона.
Более того, большие исследования показывают, что потребление морской рыбы улучшает умственную продуктивность детей и взрослых, улучшает состояние мозга в пожилом возрасте и снижает риск умственных расстройств в конце жизни.
Это, вкупе с несомненной ядовитостью ртути, показалось странным ученым, и они начали поиск фактора, который не просто нейтрализует вред ртути для организма, но и делает рыбу полезной для мозга. И это вещество было найдено! Открытие поставило всё на свои места, сделав, попутно, бессмысленными списки рыбы по содержанию в ней ртути.
Именно это и есть главный месседж сегодняшнего видео. Из него вы узнаете, на какой основной фактор нужно обращать внимание при выборе рыбы.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 [ Ссылка ]
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌 [ Ссылка ]
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 [ Ссылка ]
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 [ Ссылка ]
📌 Мой телеграм-канал: [ Ссылка ]
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: [ Ссылка ]
📌 на странице донаций нашего сайта: [ Ссылка ]
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: [ Ссылка ]
📎 Рекомендованные видео: 📎
Рыба: вред и польза 👇👇👇:
📌 [ Ссылка ]
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал!
С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: [ Ссылка ]
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни
#продуктыдляздоровья #едимрыбу #рыба #омега #омега3 #ртуть #рыба #отравлениертутью
Ещё видео!