בסרטון נדבר על ארבע שלבים שיאפשרו לנו להתגבר על קנאה ועל תחרותיות לא רצויים ולפתח תחרותיות והישגיות בריאה, כזו שדוחפת אותנו למימוש עצמי ואושר וגם תורמת למערכות יחסים טובות.
להורדה בחינם של המדריך - 5 השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן
[ Ссылка ]
*דגש חשוב*
מכיוון שהסיפור האישי שלי קשור לחרדה חברתית ושם הקורס שיצרתי הוא ביטחון עצמי, אנשים הבינו בטעות שזה קורס של התגברות על ביישנות, ואמנם הוא תורם לכך, אבל זה לא המסר המרכזי שלו.
העיקר של הקורס הוא עבודה מאוד עמוקה על הערכה עצמית, להיות שלמים עם עצמנו, לממש מקסימום פוטנציאל, להתגבר על דברים כמו קנאה ותחרותיות לא בריאה, להגביר את ההישגיות וההגשמה העצמית והמון כלים להתפתחות אישית ורוחנית.
זה הרבה מעבר לתכונות כמו כריזמה לדוגמה, מדובר בקורס סופר רלוונטי בדיוק לנקודות שהעלנו בסרטון, למעשה אני אפילו מרחיב שם על גישות כגון אלו.
כאן הקישור לקורס - [ Ссылка ]
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן [ Ссылка ]
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ להישאר מעודכנים גם:
בפייסבוק - [ Ссылка ]
ובאינסטגרם- [ Ссылка ]
קישורים למאמרים כתובים וסרטונים נוספים:
-11 שיטות להתגבר על חרדה חברתית - [ Ссылка ]
-מינימליזם - [ Ссылка ]
- קשר גוף ונפש [ Ссылка ]
- 5 גישות לטיפול בדיכאון [ Ссылка ]
- 4 שיטות לטיפול בהתקף חרדה [ Ссылка ]
- איך עושים מדיטציה [ Ссылка ]
-ניהול זמן ופרודוקטיביות - [ Ссылка ]
-איך לזהות שקר - [ Ссылка ]
-תובנות על ניתוק רגשי והתמכרויות דרך סיפורו של אלטון ג'ון - [ Ссылка ]
-3 דרכי התמודדות עם ביטחון עצמי נמוך - [ Ссылка ]
-איך למלא תחושת ריקנות - [ Ссылка ]
-5 שיטות לפיתוח הכרת תודה - [ Ссылка ]
-איך להשתחרר מאשמה [ Ссылка ]
-מיקוד ופרודוקטיביות באסטרטגיית סטיב ג'ובס - [ Ссылка ]
-שיפור הערכה עצמית בעזרת 10 הכללים - [ Ссылка ]
-מדיטציה לאהבה עצמית וקבלה עצמית - [ Ссылка ]
-כעס - הגורם האמיתי: [ Ссылка ]
-מערכות יחסים וניהול קונפליקטים: [ Ссылка ]
-קנאה ואיך להפסיק לקנא: [ Ссылка ]
-חמלה עצמית המפתח האבוד לכוח רצון - [ Ссылка ]
- איך להשתחרר מהעבר וההיסטוריה של המחר[ Ссылка ]
-4 דרכים לעורר תחושת מסוגלות עצמית [ Ссылка ]
-איך לבנות ראפור ולייצר חיבור ב5 שניות - [ Ссылка ]
-5 הטעיות ששוברות ראפור - [ Ссылка ]
- 5 הטעיות הגדולות בתקשורת בין אישית [ Ссылка ]
- דימוי עצמי נמוך, יש מצב שזה מה שעוצר אותך [ Ссылка ]
- איך לשפר דימוי עצמי- [ Ссылка ]
-- מדיטציה לשיפור ביטחון עצמי והערכה עצמית [ Ссылка ]
-איך לבנות הרגל של חשיבה חיובית [ Ссылка ]
- מודל סמארט להצבת מטרות [ Ссылка ]
- לחלום בגדול או להיות מציאותיים? [ Ссылка ]
- הטעות הגדולה ביותר שאנחנו עושים עם כסף [ Ссылка ]
-איך להתגבר על פחד מחוסר ודאות ולפתח אמונה עצמית [ Ссылка ]
- איך להתגבר על פחד מכישלון [ Ссылка ]
- אסטרטגיית דיסני להגשמת חלומות (כולל מדיטציה) [ Ссылка ]
- מה זה דיסוננס קוגניטיבי- [ Ссылка ]
- מה זה NLP ומהי שיטת נל"פ- [ Ссылка ]
-עוגן NLP איך לייצר כפתור הפעלה רגשי [ Ссылка ]
- איך לפתח משמעת עצמית בלי מלחמה עצמית [ Ссылка ]
