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Muchos de nosotros tenemos una rutina diaria y no nos paramos a pensar si estamos destinando nuestro tiempo a lo que realmente queremos hacer. Es fácil sentirse desorientado e inseguro frente a cualquier decisión o circunstancia que debamos enfrentar. Cuando nos sentimos así, es un buen momento para reflexionar y preguntarse: ¿en qué quiero destinar mi vida? ¿tengo claro mi propósito? ¿cómo puedo identificarlo? ¿qué puedo aportar al mundo?

00:00 Introdución
07:08 Gestión emocional
09:00 La confianza en uno mismo
11:28 Las dificultades son un tesoro
15:03 Etapas arquetípicas de la vida
17:12 Dar lo mejor de uno mismo
22:14 Una semilla de paz interior
24:03 Elegir entre dos caminos
26:12 Ponerle corazón a lo que haces
30:05 ¿Qué entendemos por “propósito”
34:19 Perder la inocencia
36:26 Respetarse a uno mismo
37:31 El fracaso es la clave del éxito
39:13 Aceptar la derrota
44:34 Luz y oscuridad
45:36 Querer cambiar el mundo
48:01 ¿Qué puedo aportar al mundo?
52:54 Transformar las heridas en fortaleza
55:02 Historias inspiradoras
58:21 Honradez con uno mismo
59:37 Agradecimiento
01:01:10 Disciplina
01:03:16 Resiliencia
01:11:08 Detectar el enemigo interno
01:13:32 Recapitulación
01:14:47 Los dos lobos

Encontrar nuestro propósito y destinar nuestra vida al mismo llenará nuestra vida de significado, nos ayudará a atravesar los momentos de mayor dificultad y, en última instancia, potenciará nuestro bienestar y nuestra salud. En esta conferencia, de Enric Corbera en la Escuela de Hostelería y Turismo de Barcelona (INS) ofrecerá diferentes recursos para que podamos encontrar con mayor facilidad cuál es nuestro verdadero propósito y qué principios debemos tener en cuenta en nuestro camino a la hora de conseguirlo. Tener un propósito es fundamental para experimentar cada etapa de nuestra vida desde la plenitud y darle sentido a lo que hacemos cada día.

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Más información sobre el Diplomado en Bioneuroemoción en ese link:
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