Articolul întreg pe blog: [ Ссылка ]
Multă lume se sperie de catabolism și iau măsuri destul de greu de trăit cu ele.
Unii mănâncă tot la 2-3 ore, alții își iau caserola cu mâncare când merg în club, iar alții își pun alarma și se trezesc noaptea să bea un shake de proteine.
Hai să vedem ce e catabolismul și ce trebuie să se întample ca într-adevar să pierzi masă musculară.
----------------
➢ Descarcă gratuit ghidul PDF despre cum să arzi grăsime și să pui masă musculară: [ Ссылка ]
➢ BLOG: [ Ссылка ]
➢ FACEBOOK: [ Ссылка ]
----------------
Mai multe despre metabolism: [ Ссылка ] (CrashCourse)
----------------
tags: catabolism, stare catabolica, pierderea masei musculare, pierdere muschi, intermittent fasting, masa musculara, fitness
