Wo immer man etwas über Positive Leadership, New Work oder auch Arbeit 4.0 hört, sind "Positive Emotionen" auch nicht mehr weit entfernt. Wenn du an Emotionen denkst, dann denkst du wahrscheinlich an Begriffe, wie…. Liebe, Freude & Wut.
Hierbei handelt es sich allerdings nicht um Emotionen, sondern um Gefühle. Doch wo ist denn überhaupt der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen? Und wie lassen sich Emotionen dann eigentlich erklären?
Antworten auf folgende Frage findest du in diesem Video:
👉🏻 Wo liegt der Unterscheid zwischen Gefühlen und Emotionen?
👉🏻 Was genau sind Emotionen?
👉🏻 Wie können (Positive) Emotionen bewusst fokussiert werden?
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00:00 - Intro
01:25 - Grundbewusstsein für deine Emotionen
02:52 - Die Sprache Emotionen ist "International"
03:32 - Besseres Verständnis für Emotionen und Gefühle
04:33 - Gefühle neu programmieren...
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