Jak Działa Nasz Mózg? Czym Są i Jak Ważne Są Neuroprzekaźniki? Jak o Nie Zadbać, aby cieszyć się zdrowiem, energią i dobrym samopoczuciem?
W tej rozmowie od A do Z poruszyliśmy temat neuroprzekaźników. Moim gościem był Kamil Lelonek, prezes firmy "Hack Your Brain". Temat optymalizacji mózgu jest przez Kamila dobrze poznany i w związku z tym wypytałem go o wszystko, co musi wiedzieć przeciętny obywatel na ten temat. Poruszyliśmy temat: dopaminy, serotoniny, GABA, noradrenaliny, acetycholiny i wielu innych neuroprzekaźnikach z jeszcze trudniejszy nazewnictwem. Kamil podzielił się niezbędną teoriom, która stanowi podwaliny pod wiedzę praktyczną, do której następnie przeszliśmy. Na koniec pomówiliśmy o suplementach i ich bezpiecznym stosowaniu w zależności od personalnego poziomu bazowego neuroprzekaźników.
Wątków było dużo więcej, więc jeżeli zależy Ci na Twoim mózgu, to zachęcam do przesłuchania!
📰 Otrzymuj Wyjątkową Wiedzę o ZDROWIU Prostu na Maila 📰
Zapisz się pod tym linkiem:
[ Ссылка ]
⚠️📖😴 PREMIERA Sen 2.0 📖⚠️ Zostań Mistrzem Monitorowania snu - Więcej informacji, DARMOWE fragmenty i gratisy:
[ Ссылка ]
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 18:00
Strona Hack Your Brain: [ Ссылка ]
Mój email:
przemek2944@gmail.com
Rozmowa została nagrana 23.01.2024
Wszystkie wypowiedzi na tematy zdrowotne w tym materiale NIE są poradą medyczną. Zawsze skonsultuj się z odpowiednim specjalistą przed podejmowaniem jakichkolwiek decyzji dotyczących zdrowia.
Autorzy i uczestnicy nagranych rozmów nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek działania podjęte na podstawie informacji przedstawionych w tym materiale.
💿 Playlista Przemek Wójcicki Podcast:
[ Ссылка ]
#zdrowie #mózg #biohacking #dopamina #serotonina
