[ Ссылка ] | This kapalbhati pranayama explanation video is part of the 'Breath is Life' online breathing and meditation course. You can find the course here (now on offer for just €10): [ Ссылка ]
Contents of this video:
0:00 - Introduction
0:41 - 1st round
2:01 - 2nd round
3:39 - 3rd round
5:21 - Meditation
It greatly helps if you like & subscribe and leave a comment below. May all be blessed with inner peace, love, and wisdom,
Michaël
-----------------------------------
🌎 My Online Courses
► 7 Day Essentials course - [ Ссылка ]
► Breath Is Life Pranayama & Breathwork course - [ Ссылка ]
► ‘Ocean of Energy’ - QiGong course - [ Ссылка ]
► 'Awakening’ - Complete Meditation course - [ Ссылка ]
► 5 minute meditations: [ Ссылка ]
► 40 Days of Transformation course - [ Ссылка ]
► The Ultimate Sleeping course - [ Ссылка ]
📱 Yogalap App
► IOS - [ Ссылка ]
► Android - [ Ссылка ]
🌐 Social
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
Courses on Udemy
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
Contents of this video:
0:00 - Introduction
0:41 - 1st round
2:01 - 2nd round
3:39 - 3rd round
5:21 - Meditation
