طب سنتی و درمان گیاهی فشار خون بالا 💯 داروی گیاهی فشار خون 😱بازار کشاورزی
چطور فشار خون را تشخیص دهیم؟
قبل از معرفی انواع داروی گیاهی فشار خون، خوب است اشاره کنیم که در چه شرایطی فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود.
فشار خون با واحد میلی‌متر جیوه از طریق دو عدد اندازه‌گیری می‌شود. عدد بالا یعنی سیستولیک، نشان‌دهنده فشار و نیروی خون هنگام ضربان قلب است، در حالی که عدد پایین یا دیاستولیک نشان‌دهنده نیروی خون در زمان استراحت بین ضربان‌ها است.
فشار خون نرمال معمولا به صورت ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه (به اصطلاح محاوره ۱۲ روی ۸) در نظر گرفته می‌شود. فشار خون بالا زمانی است که عدد سیستولیک بالای ۱۳۰ میلی‌متر جیوه، عدد دیاستولیک بالای ۸۰ میلی‌متر جیوه و یا هر دو اتفاق بیفتد.
پزشک شما بر اساس مشاهده نتیجه معاینه می‌تواند تشخیص دهد که چه روش درمانی را به کار ببرید تا مشکل فشار خون را درمان نمایید.
گیاهان دارویی برای فشار خون
درمان فشار خون بالا با گیاهان دارویی یکی از رویکردهای پرطرفدار برای مقابله با این مشکل است. در ادامه بهترین گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که از بسیاری از آن ها در انواع داروی فشار خون گیاهی استفاده می‌شود و می‌توان از آن‌ها بهره‌مند شد.
ریحان
ریحان، این گیاه خوش عطر و طعم، سرشار از ترکیباتی است که ممکن است برای کاهش فشار خون بالا مفید باشد. این گیاه حاوی آنتی اکسیدانی به نام اوژنول است که تصور می‌شود مثل یک مسدودکننده کانال کلسیم طبیعی عمل می‌کند. این مسدودکننده ها با جلوگیری از کلسیم در ورود به جاهایی که به حضور آن نیاز نیست، به شل کردن رگ های خونی کمک می‌کنند.
سیر
سیر یکی از غنی‌ترین منابع غذایی ترکیبات حاوی سولفور (گوگرد) است که آلیسین هم شامل آن‌هاست. آلیسین ممکن است به شل کردن رگ های خونی کمک کرده و در بهبود گردش خون سالم مفید باشد. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که عصاره سیر مشابه برخی از داروها، می‌تواند در پایین آوردن فشار خون بالا تاثیر داشته باشد. به خاطر این خواصش در انواع داروی فشار خون گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
آویشن
آویشن یک گیاه دارویی پرخاصیت است که سرشار از رزمارینیک اسید می‌باشد. این ماده به جریان خون کمک می‌کند، در شل کردن رگ های خونی موثر است و ممکن است حتی در مقابله با التهاب مفید باشد. برخی از مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که رزمارینیک اسید می‌تواند آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE) را مسدود کند که در نتیجه به کاهش قابل توجه فشار خون می‌انجامد.
جعفری
گیاه جعفری یک منبع غنی از ویتامین C و کاروتنوئیدهاست. آنتی اکسیدان‌هایی مانند این موارد، می‌توانند در کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) تاثیر مثبتی به همراه داشته و ریسک بیماری‌های قلبی را از این طریق پایین آورند.
کراتاگوس
کراتاگوس یک گیاه بومی اروپای شمالی است که قرن‌ها به عنوان داروی گیاهی درمان‌کننده بیماری‌های قلبی به کار می‌رفته است. برخی از مطالعات انسانی نشان می‌دهند که کراتاگوس با کاهش التهاب و سختی دیواره رگ‌ها به کاهش فشار خون کمک می‌کند. به همین دلیل برخی از بهترین داروهای فشار خون گیاهی از عصاره این گیاه در ترکیبات خود استفاده می‌کنند.
بذر کرفس
بذر کرفس می‌تواند مثل مسدودکننده کانال کلسیم عمل کرده و از این طریق به کاهش فشار خون بالا کمک کند. مطالعات انسانی نشان داده‌اند که بذر این گیاه خواص ویژه در افراد مبتلا به فشار خون بالا به همراه دارد. بذر کرفس همچنین غنی از فیبر است که ماده مغذی مهمی برای سلامت قلب و کمک به سطح نرمال فشار خون به شما می‌رود.
دارچین
چند مطالعه حیوانی نشان داده‌اند که دارچین برای باز کردن عروق و شل کردن رگ های خونی موثر است که در نتیجه به پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند. مطالعات انسانی نیز نتیجه گرفته‌اند که مصرف منظم دارچین ممکن است در داشتن سطح سالمی از فشار خون در کنار روش های درمانی دیگر، تاثیرات مثبتی داشته باشد.
زنجبیل
زنجبیل یکی از گیاهان دارویی پرخاصیتی است که برای اهداف درمانی مختلفی استفاده می‌شود. این گیاه نیز ممکن است مشابه مسدودکننده کانال کلسیم عمل کند و آنزیم ACE را سرکوب کند و از این طریق به گردش خون بهتر کمک نماید. بسیاری از افراد از زنجبیل به عنوان یک درمان گیاهی فشار خون بالا بهره می‌‌برند.
#گیاه
#گیاهان
#کشاورزی
#طب_سنتی
#داروهای_گیاهی
