É possível levar um estilo de vida que traga mais vitalidade e longevidade.
Como podemos nos preparar para envelhecer bem?
Como prevenir doenças?
Como a reposição hormonal pode contribuir para uma vida com mais qualidade?
O acompanhamento médico que visa mais longevidade e vitalidade responde a essas e outras perguntas de maneira personalizado para cada mulher, de acordo com suas necessidades, e levando em consideração questões como:
1 – Nutrição
2 – Atividade física
3 – Cognição
4 – Sono
5 – Suporte social
6 – Tolerância ao estresse
7 – Estética
8 – Medicamentos e suplementos
O Método Tomioka Health foi pensado para que você viva melhor e por mais tempo com base nos pilares da longevidade feminina.
Se você quer saber mais sobre vitalidade e longevidade, se inscreva no canal e acompanhe os nossos vídeos.
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