Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε πώς να περνάτε το μήνυμα που θέλετε. Θα σας δώσω μία άσκηση mindfulness που προτείνω να την ξεκινήσετε από σήμερα κιόλας.
Σκοπός αυτής της άσκησης είναι ξεκινώντας από απλές συζητήσεις, να γίνεται η συνομιλία με τέτοιους όρους που θα δυναμώσουν πρώτα απ’ όλα την προσοχή σας στην πράξη του «μιλάω».
Αν το κάνετε καθημερινά, και αρχίσετε σιγά σιγά να το εφαρμόζετε και σε άλλες συνομιλίες που έχετε μέσα στην ημέρα σας, θα έρθει εκείνη η στιγμή που θα καταφέρετε να φέρετε επίγνωση στα λόγια σας και σε πιο απαιτητικές καταστάσεις. Όταν μιλάτε με εκείνον τον συγκεκριμένο συνάδελφο. Η σε μία διαφωνία ή τσακωμό. Ή όταν θα θέλετε να περάσετε το μήνυμά σας.
Προτείνω να δείτε επίσης το βίντεο για το πώς θα γίνει MIndful Ακροατής όπου και εκεί δίνω εργαλεία που θα σας κάνουν δυνατούς επικοινωνίακά . Μπορείτε να δείτε το βίντεο εδώ:
[ Ссылка ]
Η καλή επικοινωνία θα βελτιώσει σίγουρα κάθε πτυχή της ζωής σας. Την οικογενειακή, την επαγγελματική και την κοινωνική σας ζωή. Είναι μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που αξίζει να δυναμώσετε.
Βρείτε περισσότερες καλές ιδέες και έμπνευση εδώ: [ Ссылка ]
- Ακολουθήστε με στο:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Podcasts στο Spotify: [ Ссылка ]
& Apple Podcasts: [ Ссылка ]
