LÓBAB

A lóbabnak (Vicia faba), idén nagyon kedvezett az időjárás. Szereti a sok esőt. A fekete tetvek viszont nem. Csak nadály- és csalánzöldből készült folyákony trágyával öntöztem néha a leveleit.
A lóbab a bükkönyfélék családjába tarzozik. Fava bean, broad bean a külhonos neve.
Nagy mennyiségben tartalmaz K-, C- vitamint és folsavat. Rosttartalma segíti az emésztést. Egészséges sejtnövekedést eredményez. Proteinben gazdag, így segíti az egeszséges izomvövekedést. Hosszan tartó energiaszintet eredményez a fogyasztása.

свернуть